EN HELT NY SLAGS PSYKOLOGI
Psykologien har fokuseret på at kigge på vores indre vejrsystem og kategoriseret hvad det hele betyder.
F.eks. tordenvejr med sorte skyer betyder det depression, kraftig vind betyder tankemylder, og luftige skyer betyder …………….. og så videre.
Hvis vi bruger en flod som metafor for vores liv, så har psykologien hovedsageligt fokuseret på de grene og blade der flyder forbi. Er der mange smågrene der flyder sammen betyder det ………….., er det visne blade så betyder det ……………. og så videre.
I den analyse om hvad vores tanker/følelser betyder er det blevet glemt at vi faktisk ikke er vores indre vejrsystem. Vi er himlen som indeholder vejrsystemet.
Vi er ikke grenene og bladene som flyder på floden. Vi er floden.
Hvorfor ikke fokusere på det vi er, i stedet for at fokusere på det der blæser eller flyder forbi?
Den nye psykologi kigger på:
Det der er konstant i stedet for det som allerede er på vej væk.
Det der er naturligt i stedet for det som er normalt. Det giver blokeringer at modarbejde sin sande natur.
Den kreative skabekraft og ikke på det der giver modstand. Ligesom vejret altid bliver bedre, så ryster blokeringerne af grene og blade sig altid fri af sig selv i floden. Så hvorfor ikke bruge tiden på at kigge på hvad du godt kunne tænke dig at skabe i dit liv, i stedet på at bruge tid på at fikse noget som faktisk fikser sig selv?
Varme tanker
Maria
Tak til Pema Chödron og Michael Neill for natur metaforene.